18 mai 2016

Kinnine kamin kütab toad sama soojaks kui ahi.

by Melissa Campbell / No Comments

    Ahju asemel sobib kodu kütma kamin, mille kütmiseks ei kulu sugugi rohkem halge. Lisaks on elava tulega kaminat kaunis vaadata. Kamina ehituse eel tuleks endale selgeks teha, millist kaminat vajatakse. Siis saab öelda millist korstent vaja on. Erinevus kamina ning aju vahel ongi see, et viimne salvestab soojusenergiat ja hoiab pärast elamise soojana, […]

Read More

18 mai 2016

Vannitoa remont

by Melissa Campbell / No Comments

    Ilmselt vannitoa renoveerimine on peale kööki kõige kulukam ruum mida renoveerida, selleks ongi oluline juba algselt läbi mõelda kuidas näeb välja tööde järjekord. Vähesest planeerimisest tulenevad ümberkorraldused võivad kalliks maksma minnaVannitoa planeerimisel tuleks alustada ruumi võimaluste ja oma vajaduste läbi mõtlemisest:Mõelda asjadele mis tõesti on olulised. kas teha dušš, vann või lausa saun? […]

Read More

13 aprill 2016

Haapsalu kohvikud.

by Melissa Campbell / No Comments

Sellel aastal on suvi meid tublisti hoidnud, kuigi nagu ikka on ka vihmaseid ilmu. Mõlemal suvekuul on toimunud rohkelt edukaid müüke ja seda tunduvalt rohkem kui eelnevatel aastatel mainis juhtunut spaahotelli tegevjuht, ta usun, et suudetud on kasvatada välismaalaste arvu ehk turistide voog on suurenenud. “Meie kohvikute sissetulek on teinud järsu tõusu üles,” rõõmustas Haapsalu […]

Read More

6 aprill 2016

Ravid juba ise aknet ?

by Melissa Campbell / No Comments

  Kahjuks ei ole olemas võlutrikki, mis sobiks ühtviisi igale ühele. Ravi on väga individuaalne võib kaua kesta ning doktori nõuannete järgimine on tähtis. Akne raviga tuleb alustada õigel ajal, sest siis saab vähendada armistumist. Ravi sõltub sellest, millise akne vormiga on tegemist – kerge, keskmise või raske . Ravimiseks kasutatakse nii nahale kantavaid kui […]

Read More

31 märts 2016

Millal Sina viimati hamaste kontrollis käisid!

by Melissa Campbell / No Comments

Isegi siis, kui hambad ei anna endast märku valulikkuse ega muude sümptomitega tuleks teatud aja tagant käia hambaarsti juures kontrollis. Hambahaigusi võib ravida tõhusalt, kui need avastatakse juba enne sümptomite ilmnemist. Suu ja hammaste heaolu mõjutab kogu keha tervist. Mõned näpunäited hambakliinikult: Kuidas hoida hambad terved Kuidas toitumisharjumuste abil hammaste tervise eest hoolitseda. Janujook on […]

Read More

28 märts 2016

Kaalust alla saada polegi nii raske!

by Melissa Campbell / No Comments

  Söö õhtusöök varem! Kui su õhtusöök jääb väga hilja peale, ei kasuta su keha enam toidust saadud energiat ära ja söödud kalorid muutuvad lihtsamini rasvaks. 4 tundi enne magamaminekut süües ürita selle aja jooksul end võimalikult palju liigutada, mitte lihtsalt televiisorit vaadata. Paljud inimesed katsetavad kaalulangetamiseks palju erinevaid dieete. Kaalust alla võtta on võimalik […]

Read More

27 märts 2016

Ostukogukond internetis

by Melissa Campbell / No Comments

Ei pea olema geenius mõistmiseks, et sellel aastal kasvab saadetiste arv. Ilmselt küllaltki sarnases tempos nagu seda on ka varasematel aastatel olnud, Värskeid tellijaid tuleb juurde nutipõlvkonnast. Võib ka öelda, et see põlvkond on küllalki immuunne selle suhtes, et nad ei pea toodet nägema, katsuma, proovima enne selle ostmist. Võib öelda, et eelnev on just […]

Read More

23 märts 2016

Salene läbi rohelise!

by Melissa Campbell / No Comments

Toortoitumine, kui ülimtervislikkus Kuidas seda defineerida? Enim süüakse siiski toortaimetoitu, kuid toortoitumiseks võib samamoodi nimetada loomseid toite nagu toores muna, kala ja liha. Loomne toit ei ole inimesele siiski meeldiv ja seal vohavad bakterid mis pole üldse inimorganismile kasulikud. Kõik toit mida pole soojendatud üle 42kraadi. See on toit oma loomulikus olekus, kus jäävad alles […]

Read More

16 märts 2016

Laseri mõju

by Melissa Campbell / No Comments

Laser tervenemine Laserteraapia pole Eestis veel laiemat kõlapinda leidnud, kuigi sellest on saanud üks olulisemaid arenguid bioteadustes pärast penitsilliini avastamist. Mujal maailmas on laserravi väga populaarne, ning seda just tänu organismi loomuliku paranemisvõime kiirendamisele, uskumatult laiahaardelistele võimalustele ning kõrvalmõjude puudumisele. Laserteraapia sai alguse 1960ndatel aastatel, kui ilmusid esimesed bioloogilised efektid nn. külma laserkiirte mõjudest kudedele. […]

Read More